[Download] "Hypnose au quotidien" by Odile Germain & Docteur Jean-Marc Benhaiem ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Hypnose au quotidien
- Author : Odile Germain & Docteur Jean-Marc Benhaiem
- Release Date : January 25, 2011
- Genre: Spirituality,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 750 KB
Description
Aujourd'hui, l'hypnose est reconnue comme une thérapie à part entière (un diplôme universitaire existe depuis 10 ans en France) et est utilisée à l'hôpital dans certains blocs opératoires en complément des anesthésies. Au quotidien, elle peut aider à soulager des douleurs, à arrêter de fumer ou même à maigrir. C'est aussi un bon moyen pour apprendre à gérer son stress. L'hypnose est également utilisée pour prendre conscience de traumatismes survenus dans l'enfance et pouvant être à l'origine de troubles psychiques gênant la vie de tous les jours. Des programmes d'auto-hypnose permettent de prolonger le travail sur soi de manière autonome.
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